2006年11月18日

筋トレ生活4日目〜ふにゃふにゃ〜

筋トレ生活4日目・・・まだ続いてましたパンチ
とりあえず腹筋と腕立て100回づつぐらいだけど・・・
今日は握力UPの為にグリップを買いに行きました
貧乏なので100均で我慢
ついでに焼肉用の肉を買って今夜のメニューは「肉の焼いて食ったやつexclamation×2」に決定ぴかぴか(新しい)
パワーの為にかなり出費するはめに・・・バッド(下向き矢印)
タラフク食って今夜は気合はいりまくり・・・のはずだったが・・・
買ってきたグリップをよく見てみると15`exclamation&question









フニャフニャすぎてまるでおれの・・・じゃねぇかexclamation×2


いやいやそうではなくて筋トレにならんむかっ(怒り)
ブチギレたおれは明日50`ぐらいのを買いなおしに行こうと決意(もち100均)
ついでに体脂肪計でもおねだり予定(ママ買って揺れるハート
パワーの為の出費はまだしばらく続きそうですたらーっ(汗)


posted by ゆず。 at 23:46| Comment(1) | TrackBack(0) | パワァ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月15日

肉体改造計画〜オヤジ編〜

最近会社内で流行っていることと言えば筋トレ
そこで最近運動不足&腹もちょっと出てきて完全にオヤジ化してきているので肉体改造しようかとあせあせ(飛び散る汗)
どうしようか悩んだんですがプロテインはやめとこうバッド(下向き矢印)

理由はさぼるとさらにブヨブヨになるからです

とりあえず昔は割れてたはずの腹筋をなんとかしようかと・・・
しかし・・・






無理ちっ(怒った顔)

ならば腕立てで・・・







やっぱ無理・・・爆弾

ここまで体力おちてるとは思ってなかった・・・
毎日7`の重り(子供の抱っこ)で筋トレまがいなことはしてるけどやっぱりちゃんとしないとなぁ
形から入るおれはダンベルが欲しいす
ミーにパワーを・・・ぴかぴか(新しい)
そして・・・


あいつに腕相撲で勝つその日を夢みてパンチ

で・・・あいつって誰?たらーっ(汗)
posted by ゆず。 at 22:53| Comment(0) | TrackBack(0) | パワァ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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